Всемирный день некурения: вдыхать ли аромат бычков?!
О вреде курения написаны тысячи статей… Вот и я очередной журналист, который вновь пишет о пагубной привычке. Хотя стоп! Какая привычка?! Привычка, это когда ручку грызешь в процессе сильной мозговой атаки или когда со школы не можешь отучиться от качания на стуле, ломая уже офисные кресла. А сигареты — это никакая не привычка, а образ жизни, сопровождаемый постоянной ломкой, возникающей в тех местах, где курить запрещено.
И вот так мы живем… Даже если не курим сами, видим, как это делают другие, причем постоянно: коллеги, друзья, отцы, с которых дети должны брать пример, даже бабушки — божьи одуванчики — и те не без «греха». И знаете, что самое интересное? Им вкусно! А теперь, уважаемые курильщики, попробуйте рассказать своим оппонентам, насколько здорово находиться среди клубов табачного дыма и наслаждаться ароматом бычков в пепельнице. Глупо? Тогда, может, стоит задуматься?
По статистическим данным, в Беларуси зависит от сигарет 42 процента населения; 44 — от общего числа подростков в возрасте от 15 до 19 лет; 45 — из молодежи 22–24 лет. По некоторым сведениям, из 100 выпускников школ пробовали «дымить» 90, потому что любопытно или им не хочется выглядеть «белой вороной» в компании. Постепенно примерно половина из этих молодых людей превращается в заядлых курильщиков, которые не знают или не хотят знать, что в первую очередь никотин, поражая нервную,
— Пассивное или принудительное курение также опасно, — рассказывает заведующая наркологическим отделением Витебского областного психоневрологического диспансера Ирина Щелкунова. — Содержание вредных веществ вблизи курящего в 4,5 раза выше загрязненности выхлопными газами автомобиля.
Эпидемиологи утверждают, что в семьях, где один отдает предпочтение сигаретам, другие на 20 процентов чаще заболевают раком легких, на 15 — раком желудка и пищевода, чем члены некурящих семей. Но больше всего достается детям. Если мама во время беременности так и не избавилась от пагубного пристрастия, у малышей повышается риск развития синдрома внезапной смерти, снижается иммунитет. К слову, только в США ежегодно фиксируется до миллиона случаев бронхиальной астмы у детей — как ответ неокрепшего организма на родительский табачный дым.
Раз мы уже обратились к американской статистике, то скажем: 90 процентов зависимых от никотина жителей Штатов предпринимают попытки бросить курить раз и навсегда. К сожалению, далеко не все могут справиться с этим самостоятельно и… 70 процентов «бросальщиков» в течение трех месяцев вновь возвращаются к табачному образу жизни.
Поэтому каждый курильщик должен сам осознать, насколько бесполезна и даже опасна та начатая пачка, что лежит у него в кармане. А может, ну ее?! Выбросить в ближайший мусорный бак и забыть? Ведь только мы сами способны сохранить здоровье, свое и близких, позаботиться о подрастающем поколении, освободив его от сизого дыма. Если самостоятельно бросить курить не получается, то попробуйте обратиться за помощью к наркологу по месту жительства или в Витебский областной психоневрологический диспансер (тел.
…Вы дочитали статью до конца и решили… перекурить это дело? Что ж, тогда начинайте читать заново. А если вдруг эта публикация, одна из сотен тысяч уже написанных, сможет оказать положительное влияние хотя бы на одного почитателя табачного дыма, который откажется от «любви всей своей жизни», я буду знать, что трудилась не зря.
Бросайте курить. Вставайте на лыжи!